ACHTSAME AUSZEITEN

Alltagsauszeit

Bei der Alltagsauszeit darf der Alltag vor der Tür bleiben. Hier kannst du offline in einem Raum, der zum Wohlfühlen einlädt, zur Ruhe kommen und Kraft tanken. In einer kleinen Gruppe erlebst du vier Stunden, in denen es um deine Entspannung und Verbundenheit mit dir selbst geht.

Die nächsten Alltagsauszeiten kannst du in Ahrensburg und Hohenhorn besuchen.

Reviews

Alle Infos im Überblick

Erlebnis-Inhalte

  • Gemeinsames Ankommen
  • Körperscan-Meditation für deine Verbundenheit
  • Gemütlicher Austausch zum Thema Entspannung
  • Geführte Traumreise an einen Ort zum Auftanken
  • Kleine kreative Einheit mit Ressource für deinen Alltag

Teilnahmebeitrag

45 € pro Person (inkl. MwSt.)

Alltagsauszeit 15.06.2024 in Ahrensburg

Allmende Seminarraum
Bornkampsweg 36
22926 Ahrensburg

Link zur Navigation

Uhrzeit: 10:00 – 14:00 Uhr

Gruppengröße: Bis zu 6 Teilnehmende

Hierfür ist bereits gesorgt:

  • Yoga-Matten, dünne Decken
  • Kreative Materialien
  • Kaffee & Tee, Saft & Mineralwasser
  • Snacks: Obst, Nüsse, Naschen

Das darfst du dir mitbringen:

  • Dicke, warme Socken & gemütliche Kleidung
  • Ein Kissen & ggf. eine Kuscheldecke, falls die dünne Decke nicht reicht
  • …und was du vielleicht noch brauchst, um dich wohlzufühlen

 

Teilnahme am 15.06. in Ahrensburg buchen

Gutschein erwerben

Alltagsauszeit 10.08.2024 in Hohenhorn

Seminarhaus Hohenhorn
Drumshorner Str. 5
21526 Hohenhorn

Link zur Navigation

Uhrzeit: 10:00 – 14:00 Uhr

Gruppengröße: Bis zu 10 Teilnehmende

Hierfür ist bereits gesorgt:

  • Dünne Decken
  • Kreative Materialien
  • Kaffee & Tee, Saft & Mineralwasser
  • Snacks: Obst, Nüsse, Naschen

Das darfst du dir mitbringen:

  • Yogamatte oder ähnliche Unterlage
  • Dicke, warme Socken & gemütliche Kleidung
  • Ein Kissen & ggf. eine Kuscheldecke, falls die dünne Decke nicht reicht
  • …und was du vielleicht noch brauchst, um dich wohlzufühlen

 

Teilnahme am 10.08. in Hohenhorn buchen

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Herzlich Willkommen!

Die Alltagsauszeit biete ich an, weil ich einen Raum zum Innehalten und Wohlfühlen schaffen möchte in dem doch immer schneller werdenden Alltag. Die Teilnehmenden kommen zusammen und erleben Ruhe und Entspannung in Gemeinschaft. Das finde ich erstrebenswert. Ich freue mich auf dich!

Claudia

Gestalterin der Alltagsauszeit

Vier Stunden Entspannung

"So schön ist eine Auszeit in Ahrensburg"

Im April 2024 war Nicole Theinert vom Ahrensburg Blog mit dabei! In ihrem Blogartikel erzählt die einheimische Journalistin, wie sie die Alltagsauszeit als Teilnehmerin erlebt hat – und wie sie die vier Stunden ganz unerwartet inspiriert haben, mutige Schritte in ihrer persönlichen Gartengestaltung zu machen.

Hier kannst du den Artikel lesen.

Teilnahme

Hier kannst du deine Alltagsauszeit buchen oder einen Gutschein zum Verschenken erwerben.

Der Teilnahmebeitrag beträgt 45€ pro Person (inkl. MwSt.).

Weitere Termine und Orte folgen von Zeit zu Zeit.