ACHTSAME AUSZEITEN

Alltagsauszeit

Bei der Alltagsauszeit darf der Alltag vor der Tür bleiben. Hier kannst du offline in einem Raum, der zum Wohlfühlen einlädt, zur Ruhe kommen und Kraft tanken. In einer kleinen Gruppe erlebst du vier Stunden, in denen es um deine Entspannung und Verbundenheit mit dir selbst geht.

Die nächsten Alltagsauszeiten kannst du in Hohenhorn und Ahrensburg besuchen.

Termine & Teilnahme

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Alle Infos im Überblick

Erlebnis-Inhalte der Alltagsauszeit:

Gemeinsames Ankommen
Körperscan-Meditation für deine Verbundenheit
Gemütlicher Austausch zum Thema Entspannung
Geführte Traumreise an einen Ort zum Auftanken
Kreative Einheit mit Ressource für deinen Alltag

Teilnahmebeitrag: 45 € pro Person (inkl. MwSt.)

Veranstaltungsorte und nächste Termine:

Alltagsauszeiten in Ahrensburg

Nächste Termine und Anmeldung:

Teilnahme am 02. November buchen

Hier treffen wir uns:

Allmende Seminarraum
Bornkampsweg 36
22926 Ahrensburg
Link zur Navigation

Uhrzeit: 10:00 – 14:00 Uhr

Gruppengröße: Bis zu 6 Teilnehmende

Hierfür ist bereits gesorgt:

Yoga-Matten, dünne Decken
Kreative Materialien
Kaffee & Tee, Saft & Mineralwasser
Snacks: Obst, Nüsse, Naschen

Das darfst du dir mitbringen:

Dicke, warme Socken & gemütliche Kleidung
Ein Kissen & ggf. eine Kuscheldecke, falls die dünne Decke nicht reicht
…und was du vielleicht noch brauchst, um dich wohlzufühlen

Teilnahme am 02. November buchen

Alltagsauszeiten in Hohenhorn

Nächste Termine und Anmeldung:

Teilnahme am 10. August buchen

Teilnahme am 21. September buchen

Teilnahme am 09. November buchen

Hier treffen wir uns:

Seminarhaus Hohenhorn
Drumshorner Str. 5
21526 Hohenhorn
Link zur Navigation

Uhrzeit: 10:00 – 14:00 Uhr

Gruppengröße: Bis zu 10 Teilnehmende

Hierfür ist bereits gesorgt:

Kleines Sitzpolster
Dünne Decken
Kreative Materialien
Kaffee & Tee, Saft & Mineralwasser
Snacks: Obst, Nüsse, Naschen

Das darfst du dir mitbringen:

Yogamatte oder ähnliche Unterlage
Dicke, warme Socken & gemütliche Kleidung
Ein Kissen & ggf. eine Kuscheldecke, falls die dünne Decke nicht reicht
…und was du vielleicht noch brauchst, um dich wohlzufühlen

Teilnahme am 21. September buchen

Teilnahme am 09. November buchen

Herzlich Willkommen!

Die Alltagsauszeit biete ich an, weil ich einen Raum zum Innehalten und Wohlfühlen schaffen möchte in dem doch immer schneller werdenden Alltag. Die Teilnehmenden kommen zusammen und erleben Ruhe und Entspannung in Gemeinschaft. Das finde ich erstrebenswert. Ich freue mich auf dich!

Claudia

Gestalterin der Alltagsauszeit

Mehr über Claudia

Termine & Teilnahme

Vier Stunden Entspannung

"So schön ist eine Auszeit..."

Im April 2024 war Nicole Theinert vom Ahrensburg Blog mit dabei! In ihrem Blogartikel erzählt die einheimische Journalistin, wie sie die Alltagsauszeit als Teilnehmerin erlebt hat – und wie sie die vier Stunden ganz unerwartet inspiriert haben, mutige Schritte in ihrer persönlichen Gartengestaltung zu machen.

Hier kannst du den Artikel lesen.