WELCOME-ANGEBOT bis 31.12.2024:
Wenn du dieses Jahr noch einen Kennenlern-Call buchst (der auch nächstes Jahr stattfinden kann), bekommst du eine Coaching-Session für 2025 mit mir geschenkt!
ENTWICKLUNGSCOACHING
1:1 Coaching mit Thorben
Persönliche Begleitung für dich und deine Entwicklung: Im 1:1 Coaching mit mir (Thorben) hast du einen Raum, in dem du sein und wachsen kannst. Dein ganz persönliches Erleben, deine Situation, deine Fragen, Visionen oder Projekte… Für 75-90 Minuten geht es mit voller Zuwendung nur um dich und deinen Weg. Gemeinsam nehmen wir Kurs auf Verbindung, Klarheit und Integration.
Lerne hier die Möglichkeiten kennen, die mein Coaching für dich bereithält.
Alle Infos im Überblick
Wie du dir dein Coaching mit mir vorstellen kannst
Du kannst mein Coaching punktuell für ganz konkrete Situationen oder Erlebnisse nutzen (z.B. Vorbereitung auf ein Event, Konfliktlösung, akuter Stress) oder als längerfristige Begleitung in einem persönlichen Entwicklungsprozess (z.B. Körperverbindung stärken, Projektentwicklung, stimmige Lebensgestaltung). Indem du in Kontakt gehst, kann für dich immer wieder aufs Neue Verbindung, Erkenntnis, Lösung und Integration entstehen.
In einer Coaching-Session begeben wir uns in einen offenen Prozess, in dem alles sein darf, was gerade bei dir ist. Manchmal bringst du vielleicht schon ein Anliegen mit und manchmal zeigen sich Themen auch erst im Austausch. Du kannst deinen Gedanken, Fragen, Empfindungen und Gefühlen Raum geben, sie wahrnehmen, bewegen, sortieren, verstehen.
Dabei bin ich ganz bei dir, halte den Raum und unterstütze dich dabei, dich dir selbst, deinen Themen und deinem Erleben zuzuwenden. Ich bin dein Resonanzkörper, frage nach, spüre und verstehe mit und gebe dir Impulse. Wo es passt, wirst du Methoden oder Übungen erfahren, die deinen Prozess vertiefen können und die du mit in deinen Alltag nehmen kannst.
Deinen Körper beziehen wir ganz natürlich mit ein: Wir beachten das, was er gerade äußert und nutzen seine Weisheit für ein ganzheitliches Verständnis deiner Situation. Auch ganz konkrete Körperthemen wie Körperbewusstsein, Verbindung zu dir selbst, Sicherheitsempfinden, Aktivierung, Beruhigung, Bewegung, Wohlfühlen und Identität können hier Raum finden. Die körperliche Komponente deines Erlebens kann dir einen wertvollen Zugang bieten, den Worte allein manchmal nicht erreichen können.
Ich liebe es, Brücken zu bauen und Wege zu gestalten. Persönliche Entwicklung heißt für mich, sich mit sich selbst und dem Leben zu verbinden, die eigene Geschichte zu integrieren, Potenziale zu entfalten, Träume zu verwirklichen. Dabei möchte ich dich mit Empathie, Kraft und Klarheit begleiten!
Treffpunkt, Umfang und Vergütung
Ich kann dich derzeit online in einen Zoom-Raum einladen oder dich offline im Großraum Hamburg oder (etwas seltener) rund um Osnabrück besuchen.
Du kannst einzelne Sessions, Coaching-Pakete oder regelmäßiges Coaching mit mir buchen. Eine Coaching-Session umfasst 75-90 Minuten.
Die Basisvergütung pro Session beträgt 120 € (inkl. MwSt.). Coaching-Pakete gibt’s etwas günstiger. Als YouBamboo Friends -Mitglied erhältst du zusätzlich 20% Rabatt auf alle Optionen.
WELCOME-ANGEBOT bis 31.12.2024:
Wenn du dieses Jahr noch einen Kennenlern-Call buchst (der auch nächstes Jahr stattfinden kann), bekommst du eine Coaching-Session für 2025 mit mir geschenkt!
Ich liebe es, Brücken zu bauen und Wege zu gestalten. Persönliche Entwicklung heißt für mich, sich mit sich selbst und dem Leben zu verbinden, die eigene Geschichte zu integrieren, Potenziale zu entfalten, Träume zu verwirklichen. Dabei möchte ich dich mit Empathie, Kraft und Klarheit begleiten!
Wie du dir dein Coaching mit mir vorstellen kannst
Du kannst mein Coaching punktuell für ganz konkrete Situationen oder Erlebnisse nutzen (z.B. Vorbereitung auf ein Event, Konfliktlösung) oder als längerfristige Begleitung in einem persönlichen Entwicklungsprozess (z.B. Körperverbindung stärken, Projektentwicklung, stimmige Lebensgestaltung). Indem du in Kontakt gehst, kann für dich immer wieder aufs Neue Verbindung, Erkenntnis, Lösung und Integration entstehen.
In einer Coaching-Session begeben uns in einen offenen Prozess, in dem alles sein darf, was gerade bei dir ist. Manchmal bringst du vielleicht schon ein Anliegen mit und manchmal zeigen sich Themen auch erst im Austausch. Du kannst deinen Gedanken, Fragen, Empfindungen und Gefühlen Raum geben, sie wahrnehmen, bewegen, sortieren, verstehen.
Dabei bin ich ganz bei dir, halte den Raum und unterstütze dich dabei, dich dir selbst, deinen Themen und deinem Erleben zuzuwenden. Ich bin dein Resonanzkörper, frage nach, spüre und verstehe mit und gebe dir Impulse. Wo es passt, wirst du Methoden oder Übungen erfahren, die deinen Prozess vertiefen können und die du mit in deinen Alltag nehmen kannst.
Deinen Körper beziehen wir ganz natürlich mit ein: Wir beachten das, was er gerade äußert und nutzen seine Weisheit für ein ganzheitliches Verständnis deiner Situation. Auch ganz konkrete Körperthemen wie Körperbewusstsein, Verbindung zu dir selbst, Sicherheitsempfinden, Aktivierung, Beruhigung, Bewegung, Wohlfühlen und Identität können hier Raum finden. Die körperliche Komponente deines Erlebens kann dir einen wertvollen Zugang bieten, den Worte allein manchmal nicht erreichen können.
Treffpunkt, Umfang und Vergütung
Ich kann dich derzeit online in einen Zoom-Raum einladen oder dich offline im Großraum Hamburg oder (etwas seltener) rund um Osnabrück besuchen.
Du kannst einzelne Sessions, Coaching-Pakete oder regelmäßiges Coaching mit mir buchen. Eine Coaching-Session umfasst 75-90 Minuten.
Die Basisvergütung pro Session beträgt 120 € (inkl. MwSt.). Coaching-Pakete gibt’s etwas günstiger. Als YouBamboo Friends -Mitglied erhältst du zusätzlich 20% Rabatt auf alle Optionen.
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Wenn du dieses Jahr noch einen Kennenlern-Call buchst (der auch nächstes Jahr stattfinden kann), bekommst du eine Coaching-Session für 2025 mit mir geschenkt!
Meine Coaching-Prinzipien
Sicherheit
Du bist willkommen, wie du bist! Du darfst dich in meinem Coaching-Kontext angenommen und sicher fühlen – mit allem, was du mitbringst.
Ich unterstütze dich aktiv dabei, Sicherheit zu empfinden und dein Sicherheitsgefühl mit dir selbst und deinem Weg auszubauen.
Zuwendung
“Energy flows where attention goes”, “Energie fließt mit deiner Aufmerksamkeit” … ein Prinzip, dass ich persönlich und in der Begleitung anderer Menschen immer wieder als wahr erlebe.
Zuwendung zu uns selbst, zu einem Thema, einem Gefühl, einem Projekt ist der Schlüssel, der eine Entwicklung in Gang setzt. Deshalb unterstütze ich dich dabei, dich dem zuzuwenden, was wahrgenommen werden möchte.
Prozessbewusstsein
It’s a process… Jeder Weg besteht aus vielen kleinen Schritten und dabei geht es immer auf und ab, manchmal kreuz und quer und meistens anders als geplant.
Im Coaching mit mir kannst du dich im Hier und Jetzt erden und genau richtig sein, wo du gerade stehst. Von hier aus gestalte ich mit dir Rückblicke, Visionen und nächste Schritte.
Offenheit und Zuversicht
Ich begegne dir als Person ohne Wertung und ohne Erwartung. Wenn es dir hilft, können wir gemeinsam Ziele definieren und ich möchte dich gern dabei unterstützen, deine Träume zu verwirklichen.
Gleichzeitig ist mein Coaching ergebnisoffen: Es gibt keinen Maßstab, kein Richtig oder Falsch. So gerne ich auch plane und strukturiere, zeigt uns das Leben doch immer wieder, dass viele Wege erst beim Gehen entstehen.
Beim Losgehen und Weitergehen hilft mir selbst oft der Glaube daran, dass es immer einen Weg gibt. Diese Zuversicht bringe ich mit in deine Begleitung.
Freude
Ganz elementar für unseren gemeinsamen Coachingprozess! Ich möchte meinen Teil dazu beitragen, dass dir deine Entwicklung Freude macht – vielleicht nicht immer, aber immer wieder.
Mir macht es große Freude, dich in deiner Entwicklung zu begleiten und ich weiß dein Vertrauen sehr zu schätzen.
Stimmen aus dem Coaching
Bereit für unsere gemeinsame Reise...?
Angebot zum Kennenlernen
WELCOME-ANGEBOT bis 31.12.2024:
Wenn du dieses Jahr noch einen Kennenlern-Call buchst, bekommst du eine Coaching-Session für 2025 mit mir geschenkt!